美津濃女性路跑將於5月22日在總統府前鳴槍起跑

為都會女性紓解壓力，邁入第 4 屆的美津濃女性路跑 5 月 22 日將在總統府前鳴槍起跑，今年主辦單位打出「Freedom」主題，並推出「路跑紓壓套餐」4 式，希望讓參賽者跑出屬於自己的美麗人生。

從 2013 年首度舉辦開始，美津濃體會到都會女性受困於現代社會結構，都需身兼數職，壓力與負面情緒節節攀升，今年賽事不但希望為參賽跑者紓壓，更邀請國內知名心理學專家高祖寧首創「路跑紓壓套餐」。

昨天的報名啟動記者會，更邀請剛在日本香川丸龜半程馬拉松跑出歷年第 4 傑的曹純玉，及以素人身分在去年全運會馬拉松拿下第 3 名的陳瑋琳等人，分享跑步紓壓心得。

大學時期專練短跑、目前在教育部體育署上班的陳瑋琳表示，進入職場後仍會每天抽空慢跑 2 小時，「工作壓力大的時候，跑個步就會覺得心情變得愉悅」。

第 4 次參加美津濃女性路跑的陳瑋琳，去年足底筋膜炎不適，仍跑完全程，結果休養了近兩個月；今年她再度挑戰，呼籲參賽者必須依照身體狀況量力而為。

今年美津濃女性路跑將分成 3 公里與 12.5 公里組，總計 1 萬個參賽名額，於明天早上 10 點準時開放報名。

圖片來源：udn聯合新聞網／記者劉肇育攝

資料來源：udn聯合新聞網

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